ADHD
הפרעות קשב / ריכוז
הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (ADHD – Attention Deficit Hyperactivity Disorder) היא הפרעה נוירו-התפתחותית שתסמיני הליבה שלה הם קשיי קשב וריכוז, היפראקטיביות ואימפולסיביות. ADD הוא מונח ששימש בעבר לתיאור הפרעת קשב ללא היפראקטיביות.
מהם הסימנים להפרעת קשב?
כ-5%–10% מהילדים ברחבי העולם סובלים מהפרעת קשב — ההפרעה הנוירו-התפתחותית הנפוצה ביותר. כשליש מהם ימשיכו לחוות תסמינים משמעותיים גם בבגרות.
אם ששה מתוך תשעת הקריטריונים הבאים רלוונטיים לכם או לילדכם, מומלץ לפנות לאבחון קשב וריכוז:
- 1קושי להתמקד בפרטים וביצוע שגיאות טיפשיות.
- 2קושי להחזיק קשב לאורך זמן.
- 3מקשיבים חלקית לדברים הנאמרים לכם.
- 4לא עוקבים אחרי ההוראות במלואן.
- 5ארגון לקוי.
- 6נמנעים ממטלות שדורשות מאמץ מנטלי מתמשך.
- 7מאבדים דברים.
- 8מאבדים ריכוז בקלות.
- 9שכחנים.
אסטרטגיות תמיכה
שגרה קבועה, פירוק משימות לצעדים קטנים, הפסקות קצרות ותגמולים חיוביים יכולים לסייע משמעותית. אבחון מוקדם ועבודה עם מומחה הם המפתח להצלחה.